Новости:
Здоровье
Еда
Спорт
Общество
Сад и огород
Знаменитости
Технологии
Астрология
Путешествия
Анти-ЗОЖ
|
Журнал о ЗОЖ и ПП
Главная
Новости ЗОЖ
Еда
ТЕМЫ ДНЯ:
Аллергия
Правильное и здоровое Питание ПП
Женское здоровье
Мужское здоровье
Эффективные диеты
Борьба с раком
Covid-19
Омоложение
Еда | Новости ЗОЖ
Новости ЗОЖ: новостная лента о стиле жизни, фитнесе, здоровье и здоровом питании - это Здоровый Образ Жизни.
05.02
11:48
2500
Высокое потребление рафинированных круп повышает риск сердечных заболеваний и смерти
Высокое потребление высоко обработанных (рафинированных) зерен связано с более высоким риском сердечных заболеваний и смерти, чем цельных (нерафинированных) зерен, говорится в исследовании, опубликованном BMJ today. Зерновые культуры, такие как овес, рис, ячмень и пшеница, составляют около 50% ежедневного потре
01.02
13:13
4086
Cтартап изобрел безопасное мороженое, от которого не толстеют
Представьте себе, что вы наслаждаетесь сливочным десертом, шоколадным печеньем или пиццей – не набирая вес, не портя зубы и без резкого скачка сахара в крови. В шведский стартап food tech Lub Foods, который владеет бессахарного бренда Nick'S с лицензией на новый вид мороженого с особым видом жира, который организм не усваивает, венчурные фонды уже вложили
29.01
18:53
4894
Оксфорд: 7 основных шагов, чтобы начать эффективное похудение уже сегодня
Исследователи из Оксфордского университета разработали надежный план для тех, что хочет сбросить лишние килограммы. Эту диету приводит британская газета «The Sun», а редакция ЗОЖ.news перевела её для вас. Так, ранее профессор Сьюзен Джебб и доктор Керстин Фри описали, что заставляет людей, сидящих на диете, терять свою мотивацию и в
28.01
10:46
3072
Продолжительность жизни можно увеличить, не ограничивая объем пищи
Ученые Университета Монаша открыли новое понимание роли белка и холестерина в питании, которое может иметь последствия для старения. Ученые уже почти столетие знают, что умеренное ограничение в питании может продлить продолжительность жизни у широкого круга животных, но они не знали, как это сделать. Используя диетические манипуляции в питании по
27.01
17:27
1902
Ученые выяснили, как удаленка во время пандемии влияет на питание детей
Пандемия COVID-19 резко повлияла на жизнь семей во всем мире. Изменились бытовые порядки, семьи вынуждены проводить дома больше времени, чем обычно. Детям школьного возраста, возможно, придется самостоятельно готовить закуски и блюда в перерывах между виртуальными занятиями, а у родителей может быть меньше времени на приготовление семей
25.01
09:24
1770
Установлено, что потребление жирной рыбы снижает риск развития диабета 2 типа
Потребление жирной рыбы, но не рыбы без жира, связано с более низким риском развития диабета 2 типа (T2D), согласно исследованию, опубликованному в журнале Diabetes Care. Го-Чон Чен из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Нью-Йорке и его коллеги использовали данные 392 287 участников среднего и старшего возраста (55% ж
23.01
09:50
4382
Идеальный день здорового питания: оказалось, что вино, кофе и шоколад вполне уместны
Идеальный дневной рацион питания, составленный диетологом, для тех, кто хочет хорошо питаться, укрепить свое здоровье и при этом худеть. Эти рекомендации приводит газета The Sun, а ЗОЖ.news перевел их для вас с небольшими сокращениями. Итак, от пробуждения до засыпания: пошаговая ежедневная диета... 7 утра Овощ
22.01
10:47
1896
Изучено, насколько веганская диета вредна для маленьких детей
Исследователи Хельсинкского университета сообщают о всестороннем пилотном исследовании метаболических эффектов полноценной веганской диеты на маленьких детей. Исследование показало, что у детей-веганов заметно изменился метаболизм и снизился уровень витаминов А и D по сравнению с детьми без специальной диеты. В исследовании делается вывод, что веганская ди
21.01
15:16
2542
Кишечные бактерии помогают высвобождать важные антиоксиданты, переваривая пищевые волокна
Пищевые волокна, содержащиеся в зернах, являются важным компонентом многих диет, но мало что известно о том, как мы перевариваем клетчатку, поскольку людям не хватает ферментов для расщепления сложных молекул. Некоторые виды кишечных бактерий расщепляют клетчатку таким образом, что она не только стано
21.01
10:49
2162
Растительная или животная: ученые выяснили, какая диета лучше
Согласно исследованию Национального института здоровья (США), люди, питающиеся растительной пищей с низким содержанием жиров, потребляли меньше калорий в день, но имели более высокий уровень инсулина и глюкозы в крови, по сравнению с теми, кто питался низкоуглеводной животной пищей. Возглавляемое исследователями из Национального института диабета, болезней
19.01
19:21
1778
Исследование: жареная пища повышает риск инсульта и болезней сердца
Потребление жареной пищи связано с повышенным риском серьезных сердечных заболеваний и инсульта, говорится в объединенном анализе имеющихся исследований, опубликованных в журнале Heart. Риск возрастает с каждой дополнительной порцией 114 г в неделю, указывают исследователи. Понятно, что современный тип питания не способствует хорошему сердечно-
18.01
18:21
2272
В китайском мороженом обнаружен коронавирус: следы ведут на Украину
Прошло уже больше года с тех пор, как появился первый случай коронавируса, который отбросил нормальную жизнь по всему миру. Только сейчас мы все начали искать облегчение с запуском вакцинации, но ежедневные новые научные открытия, касающиеся вируса, все еще удивляют нас. До сих пор мы пребывали в блаженном неведении относительно того, распростр
18.01
10:19
2364
Установлена связь витаминов А, Е и D с уменьшением риска простудных заболеваний
Получение достаточного количества витаминов С с пищей (или поливитаминов, если это необходимо) - один из лучших способов укрепить вашу иммунную систему. Многие задаются вопросом, могут ли витамины также предотвратить простуду и другие респираторные заболевания? Наблюдательное исследование, опубликованное компанией BMJ Nu
17.01
11:14
2006
Названы преимущества веганской диеты
То, что веганская диета помогает уменьшить и в некоторых случаях даже устранить диабет и сердечные заболевания, достаточно хорошо известно. Хотя в целом содержание углеводов в растительной диете выше, веганские диеты в 2,4 раза эффективнее улучшают управление уровнем сахара в крови у людей с диабетом. Веганские диеты также более эффективны в снижении общего и ЛПНП (плохого) холестерина по сравнению с всея
14.01
09:36
1932
Ученые опровергли положительное влияние красного вина на продолжительность жизни
Вы когда-нибудь доливали свой бокал каберне или пино нуар, говоря: «Да, это полезно для моего сердца, верно?» Это широко распространенное мнение восходит к концу 1980-х годов, когда все говорили о так называемом французском парадоксе. Французский парадокс связан с представлением о том, что каждодневное употребление вин
13.01
16:32
2752
Хорошие новости для любителей кофе: он помогает похудеть
Хорошие новости для любителей кофе, которые пытаются сбросить несколько лишних килограммов: по данным нового научного исследования, выпивание более двух чашек кофе в день способствует уменьшению жировых отложений. Причём кофе с таком ракурсе в основном действует на женщин. Учёные из «Anglia Ruskin University» в Англии, чьё исследование было опубликовано в журнале «T
13.01
11:31
1340
Названа диета для поддержания полезной микрофлоры кишечника
Стало известно, что растительная пища способствует развитию здоровых кишечных бактерий. Эти бактерии также помогают бороться с диабетом и поддерживают здоровье сердца. Ранее проводимые исследования неоднократно доказывали положительное влияние растительной диеты на наши почки, легкие, сердце и многое другое. Известно также, что растительная диета способствует
11.01
17:12
1298
Названы 5 доступных продуктов для пополнения витамина D зимой
Дефицит витамина D может привести к слабости, ломкости костей, зубов и мышц. Американские врачи дали несколько советов, как получить больше витамина D зимой. Зима, на улице зимний полумрак, дни короткие, найти хорошие солнечные места зимой уже непросто, и, учитывая, как мы неохотно выходим на улицу в это время года, мы не получаем достаточно солнечного све
10.01
20:17
6208
Как похудеть на 20 кг за 4.5 месяца, одновременно поправив своё здоровье? Рассказ человека, прошедшего весь путь ЗОЖ
К своим 30 годам Анубхав Кумар страдал от общего ожирения, ожирения печени, а также камней в почках, вызванных нездоровым и в основном малоподвижным образом жизни. Его жизнь перевернуло случайное видео, которое изменило его мироощущение и дало боль
09.01
12:18
7558
Названа самая лучшая диета 2021 года
Средиземноморская диета признана лучшей диетой 2021 года, за ней следуют DASH и Flexitarian Diet. Средиземноморская диета, насыщенная полезными фруктами и овощами, недавно была названа лучшей диетой 2021 года. Вот уже 4-й год подряд эта популярная диета занимает первое место (в общей категории здорового питания) в ежегодном рейтинге U. S. News & World Report. После этого на второй позиции в списке ока
Страницы
Предыдущая
1
2
...
39
40
41
42
43
Следующая
Статьи о ЗОЖ
Новости
Здоровье
Еда
Спорт
Общество
Сад и огород
Знаменитости
Технологии
Астрология
Путешествия
Анти-ЗОЖ
Реклама
Обратная связь
О нас
Поиск